【注意喚起】 ご自分の腰痛の原因を 理解した「つもり」になっている方が非常に多い

【注意喚起】ご自分の腰痛の原因を理解した「つもり」になっている方が非常に多い

こんにちは、森の熊♂です。

今回は「ご自分の腰痛の原因を理解した『つもり』になっている方が非常に多い」という内容で動画を撮りました。

以下に内容を書きます。

「Aさんの例」、腰の筋肉が張っているから腰痛があると思い込んでいた。(以前かかっていた病院で言われたとの事)

  • 実は股関節の伸びの問題と足首の硬さが一番の原因
  • 股関節と足首の硬さをとるセルフexと腰部の張りをとるセルフexを同時に指導
  • その影響により腰の張りが出ていた

私の腰痛は○○が原因だから、と決めつけている

原因が分かっていて対処(治療)しているのになぜ治っていないの?

考えている事以外にも原因があるかもしれない

二次的に悪い部分が新たに出現している事もある

考えている事が原因ではない事も

医師や整体師などでも100%正しいとは限らない

原因を洗い出すところからすべては始まる!

本当に他には腰痛の要素となる事はないのか?

そのために、ご自身で今の腰がどういった状態なのか、しっかりと見極めてほしい。そのために「腰痛の全体像マップ」を作りました。

 

この様な内容の動画となっています。

今回の動画は、私が非常に危機感を持っている事で、皆さんにもしっかりとご理解いただきたい内容になっております。

是非動画をご覧ください(^^)/

 

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